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effektiver und einfacher Weg um Fett und Kalorien zu verbrennen, Stress abzubauen und das Herz-Kreislaufsystem anzukurbeln
Sommer-Special
Juli -September
Step Aerobic
Effektiver und einfacher Weg um Fett und Kalorien zu verbrennen, Stress abzubauen und das Herz-Kreislaufsystem anzukurbeln
ab 12.07. Mi. 19.00 Uhr – 19.45 Uhr
Gabi Specovius, Tel. 0173-9199508
Aqua Gym
Freibad Lägerdorf
Kräftigungsübungen im Wasser für Arme, Beine, Gesäß und Rumpf
13.07. – 31.08., Do. 19.00 Uhr – 19.45 Uhr
Anja Placzek, anja.placzek@bsc-nordoe.de
Kosten pro Std.: Eintritt 3,50 €
zzgl. 5,- € für Nichtmitglieder (über 10er-Karte)
Line Dance Workshop
Vorkenntnisse nicht erforderlich
Sa., 09.09., 13.00 – 16.00 Uhr
Anke Kuhlenschmidt, info@bsc-nordoe.de
Kosten für Nichtmitglieder: 20,- €
